CROSSFIT HERITAGE
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Déjà convaincu ? 
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CROSSFIT
c'est quoi ?
POUR QUI
Le CrossFit est accessible à tous. Peu importe ton niveau ou ton expérience, tu peux te lancer.
Que tu sois un(e) débutant(e) cherchant à bouger ou un(e) athlète désirant se dépasser, le CrossFit s'adapte à toi.
L’important, c’est d’avoir l’envie de progresser.
Avec le soutien d’une communauté dynamique, tu seras motivé(e) à chaque étape de ton parcours.
POUR QUOI
Le CrossFit, c’est le choix idéal pour se renforcer, se tonifier et gagner en endurance.
Chaque séance est unique, ce qui évite la routine et maintient ta motivation.
Rapidement, tu verras des résultats concrets, tant sur le plan physique que mental.
Cela te pousse également à sortir de ta zone de confort et à révéler la meilleure version de toi-même.
COMMENT
Les entraînements se font en petits groupes, sous la supervision d’un coach qui te guide pas à pas.
Chaque séance commence par un échauffement, puis enchaîne avec la révision des mouvements du WOD (haltérophilie, cardio, gymnastique, ...) et se termine par le WOD en lui-même.
Les WODs (Workout of the Day) sont adaptés à ton niveau, mais te challengeront sans cesse.
THE ONLY BAD WORKOUT
IS THE ONE THAT DID'NT HAPPEN
notre histoire
Le CrossFit, c’est des mouvements fonctionnels, ceux qu’on fait tous les jours sans même y penser (courir, bouger, s'asseoir, porter ...).
L’idée d’ "héritage" vient de là : mettre en avant tout ce que notre corps est capable de faire, même si on ne l’utilise pas toujours comme on le devrait dans notre vie souvent trop sédentaire.
Sans oublier l’importance de la communauté et du partage. On veut mettre en avant les relations humaines qui durent dans le temps, notre véritable héritage.
La box est située à Wavre, Chaussée de Louvain 473B, 1300 Wavre.
Dans le Brabant Wallon à proximité de : Rixensart, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Grez-Doiceau, Chaumont-Gistoux,...
Contacte-nous pour plus d’informations ou viens directement nous rendre visite. Vérifie les horaires pour éviter de tomber en plein cours.
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THE PAIN YOU FEEL TODAY
WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW
tarifs
4 crédits / mois
Quatre séances par mois
64 € / mois
Durée d’engagement de 4 mois
*50€ de frais d'inscription
10 crédits / mois
Dix séances par mois
99 € / mois
Durée d’engagement de 4 mois
*50€ de frais d'inscription
ILLIMIté
Une séance par jour, tous les jours de la semaine
119 € / mois
Durée d’engagement de 4 mois
*50€ de frais d'inscription
carte 10 séances
10 séances - Valables 3 mois
180 €
*50€ de frais d'inscription
tarifs
4 crédits / mois
64 € / mois*
illimité
119 € / mois*
10 crédits / mois
99 € / mois*
Carte 10 séances
180 €*
Essai Gratuit
Tu souhaites découvrir le CrossFit ?
Viens découvrir la box et notre vision !
*Durée d’engagement de 3 mois
*50€ de frais d'inscription
Témoignages
"Super club avec Gérome et Michaël. Si j’y vais tous les jours, c’est parce qu’ils prennent vraiment le temps de me corriger à chaque exercice. Ils ont réussi à créer un lieu qui vient de fêter sa première année, rempli de "good vibes", avec des personnes simples et bienveillantes, à l’image des coachs.Ici, pas de prise de tête, juste du sport et de la bonne énergie..."
"Mika, Gérôme et Max au delà d'être de fabuleux athlètes, sont aussi d'excellents profs avec une réelle approche pédagogique autour du monde du CrossFit et de ces mouvements parfois complexes. Chaque sessions je me réjouis d'y aller et d'en apprendre davantage! Une box à recommander les yeux fermés !"
"Une salle de CrossFit au top ! Les installations sont modernes, spacieuses et bien équipées. Les coachs sont à la fois incroyablement bienveillants et très compétents. Ils savent parfaitement nous guider et nous motiver, tout en créant une ambiance conviviale. Un excellent endroit pour progresser en toute confiance ! Je recommande +++ !"
CrossFit Heritage wavre
Chaussée de Louvain 473B, 1300 Wavre
Située dans le Brabant Wallon, à proximité de :
Ottignies-Louvain-la-Neuve, Rixensart,
Grez-Doiceau, Chaumont-Gistoux...
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